脚 長く する 方法 204005-韓国 脚 長く する 方法 dion komaludin

 これでは、脚が 上から潰れるように 短くなりますよね。 脚を長くするには 股上を引き上げなければいけません そのために 下垂して横に潰れたろっ骨の形を整えてウエストを作り、骨盤底を下げない エクササイズが必要だということです。 脚を長く 続いて紹介する『足湯』も厄介な浮腫みを撃...

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